Nelson Mandela, bagi banyak orang adalah simbol keteguhan. Bagiku, ia bukan hanya simbol keteguhan, tapi pelajaran hidup, tentang bagaimana ketegasan bisa hadir tanpa melukai.

Setelah dibagian pertama aku belajar dari Winston Churchill tentang Kesadaran Membentuk Keberanian – Aku dan Tokoh Part 1, Senin ini aku melihat bagaimana pertumbuhan langkah dari seorang pemimpin karismatik, pejuang keadilan dan kesetaraan, Nelson Mandela.

Sebelum lanjut bicara tentang tokoh dan aku, izinkan bertanya: Apa kabar hari ini? Sudahkah terhubung dengan orang di sekitarmu? sudahkah hubunganmu dihidupi?

Hari Minggu kemarin aku bersyukur sekali dengan hidup, aku bertemu yang sudah dua puluh lima tahun bersahabat. Teman menjadi sahabat dan sekarang sudah seperti saudara.

Pertemuan itu mengingatkanku bahwa pertumbuhan pribadi seringkali berakar dari keterhubungan yang tulus, sebuah pelajaran yang selaras dengan nilai-nilai Mandela.

Waktu seakan berlari karena kami begitu asyik berdialog dan tak sadar sore datang. Matcha cake ini jadi saksi, bagaimana rasa kami begitu hidup dan sungguh bersyukur telah menikmati waktu lama bersama.

Sukacitaku penuh di Hari Minggu kemarin, karena rasa terhubung itu begitu kuat. Langkah yang tampak kecil, namun menjadi dasar dari rangkaian catatan Senin: Aku dan Tokoh.

Terhubung adalah bagian penting dalam hidup, dan menjadi proses tumbuh menuju hidup berkehidupan. Setelah pekan lalu aku menyelami kesadaran yang membentuk keberanian, kali ini aku melihat bagaimana ketegasan tak harus melukai, sebuah karakter kuat dari seorang Nelson Mandela.

Refleksi Aku, dari Keras Kepala ke Keteguhan Jiwa

Lima belas tahun lalu, aku dikenal galak dan tak mengenal kompromi. Terutama dalam pekerjaan, kesalahan kecil pun bisa memicu reaksi keras. Bukan dengan kata kasar, tapi suara meninggi, tajam, dan menyakitkan.

Tidak mengenal kompromi, kenapa?

Aku tidak menerima alasan, apalagi jika itu hanya sebuah pembenaran diri. Tidak bertolernasi atas kesalahan karena aku sendiri merasa tidak pernah melakukan hal salah dalam itu.

Sering kali kalimat, “begini aja ga bisa, heran?”

Aku tak melihat proses di balik tindakan orang lain, dan di sanalah luka tumbuh, diam-diam.

Aku tidak tahan dengan orang yang lambat, tidak suka dengan banyak alasan dan paling menjaga sebuah aturan. Kaku dan tidak ada ampun jika sedikit saja berbuat salah.

Bagaimana berhenti meledak dan mulai memahami diri

Waktu terus menempaku, peristiwa demi peristiwa menyadarkanku bahwa setiap kejadian memiliki tujuan dan akhirnya aku melihat bahwa, maksud baik belum tentu diterima baik jika disampaikan kurang tepat.

Dulu aku tidak perduli dengan itu, belakangan aku semakin mengerti ternyata sikap tanpa toleransiku itu banyak melukai orang dan aku sendiri jadi sedih. Karena sebenarnya tujuan semuanya adalah untuk kebaikan.

Aku menyadari, di balik keras kepalaku, ada jiwa yang rapuh. Alih-alih belajar menerima, aku justru membentuk pertahanan lewat kemarahan. Menuntut orang melakukan hal benar tanpa melihat apa terjadi di balik kejadian.

Mba Nik, jika semua orang punya cara pandang sepertimu, tidak ada kejahatan dalam hidup. Karena itu belajarlah melihat kenapa mereka melakukan hal kurang tepat dan sadarilah bahwa setiap orang punya alasan.

Seseorang pernah berkata begitu padaku, dan aku terus belajar untuk menahan diri dan tidak merespon dengan emosi jika orang berbuat salah. Terus berproses dan adakalanya juga memahami bahwa tidak semua penjelasan dapat di mengerti dan jika itu terjadi, cukup diam dan menjauh.

Di sinilah kehadiran orang lain menjadi penolong, mereka yang dengan kasih menunjukkan bahwa terhubung adalah jalan menuju pemahaman.

Ketika berproses dengan banyak pengalaman hidup, mencatatnya dan menjadikan satu materi hidup yang membaut bertumbuh. Hingga sikap pemarah dan keras kepalaku menjadi pribadi yang teguh, jiwaku semakin dipuaskan dengan sukacita dan membawa dampak manis bagi sekitarnya.

Ingin tahu bagaimana proses itu dan kamu juga ingin jika memiliki jiwa yang teguh dan bertumbuh dalam tenang? Mari colek aku di sini.

Baca juga tulisanku tentang amarah di,

• Luka, Amarah dan Kalah – 2016
• Menangkan Hari dengan Tajamkan Logika & Hati yang Teguh – Cara Menghadapi Dunia yang Rapuh
• Kendalikan Emosi – Mengerikan itu Bara – Review Film Captain America: Brave New World – 2025

Bagaimana Nelson Mandela Mengelola Amarah?

Kutipan Nelson Mandela yang sangat kuat ini menambah kesadaranku. Belas kasih, kunci yang akhirnya membuatku sadar. Membaca lebih jauh tentang tokoh ini, aku sungguh tertegun dan merasa ditampar begitu kencang.

Bagaimana tidak, sosok besar ini memperjuangkan keadilan sampai dipenjara 27 tahun dan setelah keluar tidak ada dendam. Dia punya cukup alasan untuk marah, dendam, bahkan membalas. Tapi ia memilih jalan lain. Ia mengolah amarahnya menjadi kebijaksanaan yang tidak melukai, menjadikannya bahan bakar untuk tindakan penuh welas asih.

Menamparku yang selama ini bersikap keras dan maksud memperjuangkan keadilan dan kebenaran, ternyata tanpa sadar melukai orang.

Ketika Tegas Tak Lagi Harus Melukai – Nelson Mandela dan Aku

Aku dan Nelson Mandela berjalan di ruang yang sangat berbeda Jika Nelson Mandela memang mempunya jiwa yang kuat, mengatur emosinya menjadi tujuan baik, teguh dalam kasih sejak awal.

Sedangkan aku berbeda, butuh bertahun-tahun mengatur emosi, menyadarinya bahwa merubah menjadi makna itu jauh lebih berbuah manis dari pada kaku tidak bertoleransi.

Akhirnya melalui kutipan Nelson Mandela ini,

You will achieve more in this world through acts of mercy than through acts of retribution

dalam sikapnya yang penuh kendali, Nelson Mandela membuktikan: bahwa ketegasan tak harus meninggalkan luka, dan keberanian tak selalu berbicara lantang.

Begitu juga aku, dengan merubah amarah dengan kasih, tak Lagi Harus Melukai. Menyadari dengan lebih tenang, mau melihat alasan setiap kejadian.

Walau dengan ruang berbeda, tetapi akhirnya memiliki satu kesamaan bahwa tegas tidak harus melukai.

Ketegasan yang berbuah manis, bukan luka. Kalau kamu ingin tahu prosesnya, colek aku, karena bertumbuh lebih indah saat bersama

Kamu merasa ketegasanmu disalahpahami? Atau justru sedang belajar untuk jadi lebih lembut tapi tetap kuat? Aku ingin dengar ceritamu. Yuk, berbagi di kolom komentar.